Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2021
|
115,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1026 kcal
|
Rasva: 75,99g | Prot: 45,36g | Hh: 47,20g.
Aamiainen: Arla Naturell Yoghurt, Kokt Ägg, Bregott Bregott Ekologisk, Allerum Grevé, Fullkornsbröd. Lounas: Max Plant Beef Burgare. Päivällinen: Rydbergs Potatis Sallad. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|