Päiväkirja - NadezdaKovalenko, 26 kesä 21


Näytä dieettikalenteri, 26 kesäkuuta 2021:
1030 kcal Rasva: 49,36g | Prot: 59,06g | Hh: 88,99g.   Aamiainen: Асеньевская Ферма Молоко Цельное Питьевое 3,4 - 6%, Авокадо Авокадо, Пятерочка Черешня , Инской Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой. Lounas: Асеньевская Ферма Молоко Цельное Питьевое 3,4 - 6%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Перекресток Авокадо , Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Välipalat/Muut: Belucci Суфле Воздушное, Домик в деревне Молоко 2,5%. lisää...
516 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Милые девочки👸,здравствуйте 🤗 Приглашаю вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно БЕСПЛАТНЫЙ. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание! Наш чат находится в VIBER. Пишите на номер 89151320281 "Хочу с вами" и я вас добавлю🐛 
26 kesä 21 jäseneltä: ppchat1

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - NadezdaKovalenko


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.