Päiväkirja - djanenuray20, 26 kesä 21

Proteine und Office 🥳

Näytä dieettikalenteri, 26 kesäkuuta 2021:
1576 kcal Rasva: 44,87g | Prot: 157,60g | Hh: 125,44g.   Aamiainen: Korngabe Dinkel Gepufft, Rocka Nutrition Whey Isolate Vanilla Ice, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille. Lounas: Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Ener Bio Dinkel Gepufft, Rocka Nutrition Rocka Milk Peanut Butter Chocolate, Jusano Shirataki-Noodles, BioBio Tomatenmark, King's Crown Junge Erbsen Extra Fein, Garnele. Päivällinen: Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Viva Vital Quark Laktosefrei, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Korngabe Dinkel Gepufft. Välipalat/Muut: Rapunzel Kokos-Mandel Creme, Katjes Wunderland Sauer. lisää...
3412 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - djanenuray20


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.