Päiväkirja - Nijju, 26 kesä 21

Это так странно, снова жалаюсь на жизнь. Хоть и лечусь. Но ощущение, что ничего не меняется. Зачем тогда надо это переносить.(ب_ب) 

все будет хорошо, надо только верить! никакие таблетки Вам не нужны, просто знайте, Вы не одна! Вас создал Бог не просто так! в жизни столько всего радостного, замечательного, и все ещё впереди! независимо от того, как все выглядит на данный момент, все может измениться в доли секунды, просто верьте в это! я в сложных ситуациях, когда не в силах помочь были люди, всегда обращалась к Богу в молитве - Он всегда помогал и вызволял из любых ситуациях! Вы - ценны, не забывайте об этом! не зацикливайтесь на плохом, хорошего в жизни намного больше ☺ 

С прошедшим тебя днём рождения!🌈 желаю успехов, здоровья и счастья! только не вешай нос, всё будет хорошо 💗 

Спасибо.(´∩｡• ᵕ •｡∩`)  

С прошедшим! Тревожно читать твои посты. Из какого ты города?  

lisitskajaa, спасибо.(*´ω｀*) Насчёт постов, это да я сама понимаю, что это мягко говоря ненормальное состояние. Хоть и лечусь, не ощущаю какой-то значительного эффекта. Да и от рпп, психоза и депрессивного состояния не так уж легко оказывается выйти. Снова какой-то эмоциональный и физический спад, после относительного спокойствия. А так, я из Тольятти.-ᄒᴥᄒ-  

А что такого страшного в весе 64 кг в 16лет???я в 16-17 весила в среднем 60-62 при росте 165см,правда я занималась 4-5 раз в неделю (1-2 лёгкая атлетика,1-2 танцы и 1-3 шейпинг),размер носила 42-44 примерно...и нифига не казалась полной)))зачем вы себе бреда надумали?таблетки если врач пропишет лучше попить и питаться нормально))не всем дано быть худющими,как девочки из анимэ мультиков,но это и хорошо!)))Вам всего 16!надо двигаться и радоваться,а не трястись над такой мелочью,как пара лишних кг)))С днём рождения вас!не грустите!в вашем возрасте очень просто все сгоняется именно активностью (танцы/секции/активные тусы на улице и тп,главное не тупить в телефоне и за компом),а вот питанием сгонять вес сложнее,тк организм ещё растет и при диком дефиците будет всё запасать (((так что движ-ваше всё!на счёт тортика:если морально тяжело,купите какой-нибудь низкокалорийный или ПП тортик,мозгу будет легче воспринимать продукт с надписью ПП или диетический...А родственников ваших отправить бы самих к психологу или органам опеки с ними поработать...ну как можно допустить РПП,да ещё и когда человек из этого вылезает отправлять его на диету???)))вот на спорт.секции я б пинками гнала))Справка вам помешает только при устройстве в определенные структуры,на обычную работу она не влияет,да и много где их вообще не спрашивают,так что о вашем лечении никто и знать не будет.Ну на край можно сказать,что депрессуху какую нибудь лечили...вам главное лечение закончить для вашего же блага,а не о справке и каком то там учёте у психиатра думать (тем более с этого учёта через какое то время снимают все равно)!держитесь и не бросайте главное!!!Удачи вам!!! 

ну а если хочется плакать,то и плачьте,хоть волком войте,хоть орите благим матом...вам разрядка нужна,иначе ваше нервное напряжение снова вас не по тому пути поведет))по сути,даже то,что вы тут посты пишите и излагаете свои мысли уже очень большое дело!!!а на счёт каких то там черных мыслей даже не думайте!у вас все хорошо по сути,кроме мелочей)))у вас есть руки,ноги,глаза,возможности,сила духа,мозги...все остальное наживное!через пару лет,а то и раньше,вспомните,что из за тортика помереть хотели и скажете:"х...я я лошара была!было бы из за чего!"...все меняется,и то,что важно сейчас,по сути позже кажется мелочами)))ведь лет так в 5 вы тоже наверное над какой нибудь куклой тряслись,а щас думаете: "да глупость какая!"))) 

Понимаю, что это непросто, сама лечусь. Надеюсь, что у тебя всё наладится со временем. Откаты это нормально, грустные мысли это нормально, набор веса это нормально во время восстановления и избавления от рпп. Сложно не зацикливаться на фигуре и внешнем виде, но надо стараться фиксироваться на ментальном и физическом здоровье, а вместе с ними придёт и внешний вид, который будет устраивать. Могу посоветовать медитации, мне они помогают от тревожности и депрессивных мыслей. Всего 5 минут достаточно, чтобы прийти в себя и перестроиться на волну позитива.  

lisitskajaa, спасибо.(ㆁωㆁ) 

ksushik314307, мне как раз таблетки выписали - антидепрессант, пара транквилизаторов. Месяц их пью, не чувствую эффекта от антидепрессанта, только от транквилизаторов и не очень значительный. Никогда не была за пп, на диетах не сидела, просто ела, что хочу, но в рамках почти всегда меньше 1000кл, в последнюю неделю перед лечением до 200кл. И где-то дней 24 не считаю Кл, ем всё, что вижу, там всю буханку хлеба, все сладости в доме до боли в животе. Похоже на компульсивное переедание. Так что от тортика я умереть не хотела, а от чувства страха и ненависти к себе. 

Дополнение прошлого моего комментария: я бы продолжала лечиться, но хочется ещё работать ради денег и меньше времени проводить дома. На работу меня пристроил дедушка, потому что он занимает высокое место в местной компании и из-за этого я не должна иметь всяких странных штук. И это всё мне говорили родственники и нагнетали с этой справкой из ПНД, сама я в этом ничего страшного не вижу. 

Ох!😢 

я и имела в виду не сам тортик конечно)))конечно прекрасно,что вас на работу пристроили,но если вы сами не справляетесь,то здоровье важнее.На край,работу и самой поискать можно...Поговорите с дедушкой,тем более вам всего 16 и на постоянку вас сейчас вряд ли оформили (а за 2 года можно и пролечиться и про справку дедушка может при желании замять,раз он там в должности,тем более не факт,что вам она обязательна будет в личном деле,это если вариант трудоустройства в этой фирме рассматривать потом),все решаемо,а вот такой психологический прессинг дома вам точно во вред!Родные больше нагнетают,сложно жить в такой семье,у подруги такая(((у меня в принципе тоже похожие представители в семье есть,но они были вовремя посланы)))Можно частно работать с психологом,за свои заработанные и там точно никаких справок...есть и психиатры/психотерапевты частные,там можно и без учёта (но тут конечно сложно спеца найти)...если вы уже на транквилизаторах,то вам вообще в стационар желательно.Про лекарства своему врачу так и скажете,что без толка,пусть меняет схему лечения...в любом случае лучше выбирайте лечение и терпите до 18 лет,там потом проще найти работу независимо от родных.А родные ваши с психологом не общались на тему правильного общения с вами в процессе лечения???просто ставить какую-то справку,временный учёт (как говорится,престиж семьи) превыше вашего здоровья как то совсем глупо...не то они недопонимают серьёзности,не то у них эгоизм такой,не то боязнь потерять лицо благородного семейства🤔понятно,что вы их я думаю тоже подзамучили своим переходным возрастом,я думаю непростые отношения у вас,но как то вообще неправильно поступают(((