Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2021
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
951 kcal
|
Rasva: 31,53g | Prot: 31,55g | Hh: 137,53g.
Aamiainen: Sari Roti Roti Tawar (1). Lounas: Telur Asin, Bimoli Minyak Goreng, Kacang Tanah, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Nasi Putih. Päivällinen: Martabak Manis. Välipalat/Muut: Sari Roti Roti Tawar (1), Forisa Silky Pudding Bubble Gum. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BellaAnggra
|