Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2021
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1349 kcal
|
Rasva: 61,71g | Prot: 54,20g | Hh: 147,28g.
Aamiainen: Мария Печенье, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Lounas: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Casa Nostra Пицца Колбаса-Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Помидоры, Помидоры Черри. Päivällinen: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Корона Черный Шоколад с Лесными Орехами. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika.korol.ru
|