Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2021
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1722 kcal
|
Rasva: 64,62g | Prot: 119,98g | Hh: 163,27g.
Aamiainen: Salami, Alpenmark Maasdamer, Katjes Wunderland Sauer. Päivällinen: Gekochtes Ei, Metzgerfrisch Kasslerbraten, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), REWE Blattspinat, Brokkoli. Välipalat/Muut: Pralinen, XOX Popcorn Karamell. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MelHabmann
|