Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2021
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
775 kcal
|
Rasva: 59,19g | Prot: 45,15g | Hh: 19,36g.
Aamiainen: Greek Yogurt, Baraka Extra Virgin Coconut Oil, Avocado, Hochland Cascaval , Egg. Päivällinen: Olive Oil , Cucumber, Avocado, Rio Mare Tuna without Oil. Välipalat/Muut: Crocus Peanut Butter. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - catalina139
|