Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2021
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1415 kcal
|
Rasva: 52,61g | Prot: 125,07g | Hh: 116,16g.
Aamiainen: Cheese Gallery Сыр Пармезан, ВкусВилл Круассан, ВкусВилл Форель Слабосолёная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lounas: Магнит Апельсин, Ананас, Окей Груша Конференс, Перекресток Яблоко Красное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Жареная Говядина (Только Постное). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika.90.31
|