Päiväkirja - florencejuanita, 28 kesä 21


Näytä dieettikalenteri, 28 kesäkuuta 2021:
453 kcal Rasva: 20,14g | Prot: 21,26g | Hh: 49,64g.   Aamiainen: Cooked Pumpkin, Ellenka Fiber Creme, Boiled Egg, Quick or Instant Oatmeal. Välipalat/Muut: Cooked Pumpkin, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. lisää...

122 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (34)
Kommentit 
Video Cloe yg apa itu kak ?? 
27 kesä 21 jäseneltä: anissadvg
keren ka 
27 kesä 21 jäseneltä: lindlistya
Yang toned arm ya guys, yang chloe pakai baku biru wkwkwmmw 
27 kesä 21 jäseneltä: florencejuanita
Eh baju ungu denggg 
27 kesä 21 jäseneltä: florencejuanita
Brpa bulan itu ka 
27 kesä 21 jäseneltä: nengsalmaa19
. 
27 kesä 21 jäseneltä: chibacib
P 
27 kesä 21 jäseneltä: ina rista
Video nya yang mana tu kak?? Judulnya? 
27 kesä 21 jäseneltä: Piyountiq
keren kak. berapa lama kalau boleh tahu kak??? 
27 kesä 21 jäseneltä: rrahelsyah
. 
27 kesä 21 jäseneltä: aulikaan
cmn pke video itu doang? 
27 kesä 21 jäseneltä: matchalatte90
berapa bulan itu kak prosesnya 
27 kesä 21 jäseneltä: dyanpengenkurus
berapa lama ya prosesnya?  
27 kesä 21 jäseneltä: purple3006
. 
27 kesä 21 jäseneltä: wiwinvio
bangga😍 
27 kesä 21 jäseneltä: velyaregita
Jujurly ini sebulan doang guys, aku sebenernya suka suka aja mau pakai wo nya chloe ting random milih, tergantung mood, cuma aku paling sering video yang 1. Toned arm 10 menit (soalnya ini paling gampng dan cepat hhahah) 2. Full body no jumping workout to burn fat 3. Abs in to week 2020 4. Standing abs 10 menit Jujur ini semua yang menurut aku paling bisa aku lakuin dr awal sampai akhir. Biasa 1 hari di pagi atau malam aku olahraga 1-2 video 
28 kesä 21 jäseneltä: florencejuanita
Diimbangi deficit kalori santuy yaa 1000 - 1200 kalori, aku makannya jg gak clean kok 🤣 asal di bawah kalori harian aja, kalau kayak gini aku jd enjoy jalaninnya 
28 kesä 21 jäseneltä: florencejuanita
sehari brpa menit pake Chloe thing ka? aku lgi yg buat build abs sehari 10 menitan doang 😃 
28 kesä 21 jäseneltä: uzumaki_chan
Sehari 2 video, berarti sekitar 20-25 menit guys aku wo nya, tp aku ga tiap hari sih, seminggu mungkin cuma 4-5x tergantung mood dan kesibukan guys wkwkwkwm 
28 kesä 21 jäseneltä: florencejuanita
.  
28 kesä 21 jäseneltä: pu3.02

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - florencejuanita


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.