Päiväkirja - Angie140170, 27 kesä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2021
71,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.    Vielä jäljellä: 6,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 kesäkuuta 2021:
1514 kcal Rasva: 34,76g | Prot: 52,73g | Hh: 77,43g.   Aamiainen: Dulano Landschinken, Rama Rama mit Butter, REWE Bauern Brötchen, Tee mit Milch und Zucker. Lounas: Grüne Brechbohnen, Eurest Petersilienkartoffeln, Putenschnitzel. Välipalat/Muut: Ouzo, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich. lisää...
1530 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Angie140170


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.