Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2021
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
801 kcal
|
Rasva: 68,12g | Prot: 37,74g | Hh: 5,79g.
Lounas: АТБ Помидор , Повна Чаша Масло Подсолнечное, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сильпо Бекон, Ясенсвіт Яйця. Päivällinen: Spela Смородина, Гринвиль Огурцы Соленые, Сильпо Биток Свиной. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|