toma uns chazinhos diuretico, me ajuda muito
28 kesä 21 jäseneltä: s_thaais
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coma as sementes do mamão, isso é efetivo...
28 kesä 21 jäseneltä: ZangrandiCelestina
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28 kesä 21 jäseneltä: danif.t
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28 kesä 21 jäseneltä: cyp34
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Flor,Toma chá de sene, ou ameixa seca! É tiro e queda😌😉
28 kesä 21 jäseneltä: amandasouthoo
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Compra psyllium e toma todo dia meia hora antes das refeições, ele é pura fibra e por isso é tiro certo, faz você ir ao banheiro na hora.
28 kesä 21 jäseneltä: tomcabal
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Inclui fibras: psyllium e farinha de chia são certeiras!
28 kesä 21 jäseneltä: apgaia
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Ora Pro nobis funciona na hora, tomava dois por de uma vez por dia resolve...
o meu acabou tô sofrendo 😢😔
28 kesä 21 jäseneltä: Lanesilva1995
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Para ajudar ir no banheiro, você deve consumir em média 25g de fibras por dia e em torno de 35 x kg corporal de água, Os probióticos também são uma excelente escolha, como no caso da Activia que contém probióticos. Fazendo isso sua saúde intestinal irá melhorar bastante.
Sou nutricionista, passo dicas diariamente sobre alimentação, dieta e nutrição, caso tenha interesse passa lá no meu instagram: @nutri.nemoto
28 kesä 21 jäseneltä: Nutri Nemoto
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Minha nutricionista recomendou uma colher de chia todos os dias
28 kesä 21 jäseneltä: kranholdt
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Se está causando desconforto e dores, você deve ir ao médico; se não está, é a primeira vez que acontece e continuar constipada nos próximos dias, também… mais de 1 semana sem ir ao banheiro é sempre preocupante.
28 kesä 21 jäseneltä: Aleph Abraxas
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usa cloreto de magnésio!!! diluir 33gr em 1litro...tomar 30ml ao dia...
28 kesä 21 jäseneltä: cristianepivoras
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Eu tenho esse problema e sempre faço suco de mamão com ameixa e laranja, sem açúcar. Ajuda muito!!!
28 kesä 21 jäseneltä: camyllarocha
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Comprei psyllium em cápsulas, fibras!!! Se vc puder na sua dieta, coma pipoca 🍿
28 kesä 21 jäseneltä: Suellen Goncalves
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Tome psyllium na água em jejum e antes. de dormir e muita água e comidas ricas em fibras ,rapidinho seu intestino vai funcionar !
28 kesä 21 jäseneltä: Herikakeka
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com 8 dias eu acho q tem que ir num pronto socorro fazer lavagem intestinal... existe um remedinho "fleet enema" talvez te livre dessa vez.
28 kesä 21 jäseneltä: carpenedo
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Farelo de trigo é excelente! até 30g por dia, e beba no mínimo 2litros de água por dia. Funciona demais
28 kesä 21 jäseneltä: Fernandamouraps
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Psyllium e Kefir são a solução um é prebiótico e o outro é probiótico e juntos regulam o intestino e promovem a saúde desse órgão que é o nosso segundo cérebro.
28 kesä 21 jäseneltä: Nathara Bernardes
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Eu não consigo, surto sem ir ao banheiro. Fiquei 5 dias uns dias atrás e tomei um Almeida Prado (laxante) 🥶
28 kesä 21 jäseneltä: luxmathias
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O abacate é melhor ainda que o mamão.
29 kesä 21 jäseneltä: IsisRGonçalves
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