Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2021
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1200 kcal
|
Rasva: 35,54g | Prot: 79,58g | Hh: 151,72g.
Aamiainen: Tomatoes, Radishes , Watermelon . Lounas: Boston Pizza Slow-Roasted Pork Back Ribs (Half Rack), Strawberries , Steamed or Boiled Lobster. Välipalat/Muut: Humpty Dumpty Party Mix. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jesuiskiki
|