Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2021
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
863 kcal
|
Rasva: 30,22g | Prot: 39,71g | Hh: 101,71g.
Lounas: Kurkku, Kirsikkatomaatit, Oivariini Vähärasvaisempi , Paistettu Kananmuna, Valio Oltermanni 17%, Fazer Puikula Kaura. Päivällinen: Saarioinen Kananuudeliruukku. Välipalat/Muut: Tropicana Orange Juice, Maitokahvi, Sinuhe Hillomunkki. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hmari_katarii
|