Päiväkirja - zai.deta, 28 kesä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2021
52,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.    Vielä jäljellä: 4,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 kesäkuuta 2021:
963 kcal Rasva: 53,55g | Prot: 48,33g | Hh: 74,85g.   Aamiainen: Café con Leche Descremada. Lounas: Aceite de Oliva, Hacendado Yogur Natural, Florette Ensalada Completa Deluxe , Pepino (Pelado). Päivällinen: Pan de Pueblo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Berenjena Cocida, Melón , Huevo Cocido. Välipalat/Muut: Hacendado Jamón Cocido Extra. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zai.deta


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.