Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2021
|
100,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 42,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1014 kcal
|
Rasva: 39,93g | Prot: 65,61g | Hh: 97,90g.
Aamiainen: Nola Slim Reduced Oil Salad Dressing, Chicken Meat , Sasko Low GI Wholewheat Brown Dumpy Loaf, Coffee with Milk, Coffee with Milk. Lounas: Naartjie, Coffee with Milk. Päivällinen: Tea with Milk, Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Välipalat/Muut: Baby Carrots , Baby Carrots . lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|