Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2021
|
136,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 61,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1255 kcal
|
Rasva: 58,53g | Prot: 50,77g | Hh: 131,53g.
Aamiainen: Майонез, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Батон, Колбаса Докторская. Lounas: Майонез, Плов с Говядиной. Välipalat/Muut: Персики, Картофельные Чипсы. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|