Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2021
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2878 kcal
|
Rasva: 163,03g | Prot: 147,88g | Hh: 221,87g.
Aamiainen: Какао-Порошок (Несладкий), Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Огурец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Сахар. Päivällinen: Арахис, Коровка из Кореновки Сметана 25%, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Сахар, Творог 5%. Välipalat/Muut: Меренговый Рулет, Петмол Сливки для Взбивания 33%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Александра Домницкая
|