|
|
516 kcal
|
Rasva: 18,67g | Prot: 24,48g | Hh: 62,26g.
Lounas: Рис Вареный, Чумак Кетчуп. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо. lisää...
|
|
1381 kcal
|
Harjoitus:
Juoksu - 10 km/h - 20 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alioshaigorevna
|