Päiväkirja - Anamkt86, 29 kesä 21

jantarzinho!
#vidasaudavel #foco

Näytä dieettikalenteri, 29 kesäkuuta 2021:
1363 kcal Rasva: 45,81g | Prot: 93,36g | Hh: 147,01g.   Aamiainen: Melitta Café sem Açúcar , Panqueca de Aveia. Lounas: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Yoki Farofa, Repolho Refogado, Cenouras, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Päivällinen: Ovo Mexido, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Cenouras, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Välipalat/Muut: Integralmedica Barra de Proteína. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Anamkt86


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.