Päiväkirja - Kari_G0, 30 kesä 21

Так рада, что с отёками и после полулитра воды мой вес такой)
71,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.    Vielä jäljellä: 21,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 kesäkuuta 2021:
1312 kcal Rasva: 50,21g | Prot: 34,04g | Hh: 183,90g.   Aamiainen: Яйцо, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Богородский, Лента Авокадо. Lounas: Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Фунчоза. Päivällinen: Сарафаново Мороженое Пломбир Шоколадный в Стаканчике, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Нектарин, Жимолость, Геркулес Овсяные Хлопья, Клубника. Välipalat/Muut: Гост Пломбир Шоколадный. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kari_G0


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.