Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2021
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
562 kcal
|
Rasva: 24,89g | Prot: 22,35g | Hh: 62,00g.
Aamiainen: Orion Crack It Кокосовый , Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Ряба Майонез Провансаль, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Сахар. Välipalat/Muut: Даниссимо Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Казанкова
|