Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2021
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
292 kcal
|
Rasva: 17,53g | Prot: 18,41g | Hh: 16,89g.
Aamiainen: Garam, Bimoli Minyak Goreng, Kecambah, Tahu, Telur Rebus, Tempe Goreng, Nasi Putih. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bektiprihan
|