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Hola, hoy seguimos con todo, he hecho caminatas de una hora todos los dias, he comido sano, sigo a un ritmo cuidado últimamente, de repente me mando su ayuno intermitente, pero no tanto por que no es saludable, en fin quiero llegar un mes o dos para subir foto, asi que con paciencia!!!
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1093 kcal
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Rasva: 59,88g | Prot: 63,58g | Hh: 76,86g.
Aamiainen: Café, Huevo Revuelto. Lounas: Carbonada. Välipalat/Muut: Café Gold Café Descafeinado, Nescafé Cafe Mokaccino. lisää...
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