Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2021
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1613 kcal
|
Rasva: 54,25g | Prot: 48,78g | Hh: 232,03g.
Aamiainen: Petit Gâteau. Lounas: Paul Escargot aux Raisins. Päivällinen: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Baguette, Sandwich au Jambon et au Fromage, Baguette. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lilouember
|