Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2021
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1511 kcal
|
Rasva: 81,14g | Prot: 104,57g | Hh: 89,44g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Манная Крупа. Lounas: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Ефремовское Молоко Творог Козий 5%, Мираторг Вырезка Свиная. Päivällinen: Шелковица, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. Välipalat/Muut: Петмол Сливки для Взбивания 33%. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Александра Домницкая
|