Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2021
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1190 kcal
|
Rasva: 65,15g | Prot: 63,08g | Hh: 90,10g.
Aamiainen: Чай, Цыпленок Табака, Жаренки Чебурек Богатырь. Lounas: Арбуз, Майонез, Кофемания Окрошка на Квасе. Välipalat/Muut: Coca-Cola Кола. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnastasiaCloud
|