Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2021
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1655 kcal
|
Rasva: 81,18g | Prot: 72,82g | Hh: 152,62g.
Aamiainen: Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Lounas: Activia Yaourt Nature, Brugnon, Casino Bio Salade de Lentilles Corail aux Raisins Secs. Päivällinen: Activia Yaourt Nature, Cité Marine Queues de Crevettes Panées, Monoprix Moules à l'escabèche, Thiriet Bouchées Vapeur à la Crevette. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YesIcan38!
|