Päiväkirja - Rоma, 01 heinä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2021
93,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.    Vielä jäljellä: 13,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 heinäkuuta 2021:
1676 kcal Rasva: 91,09g | Prot: 58,63g | Hh: 163,62g.   Aamiainen: Персики. Lounas: Фрикадельки из Индейки, Гречка с Грибами. Päivällinen: Персики, Слобода Майонез Провансаль 67%, Царицыно Колбаса Полукопченая, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Välipalat/Muut: M&M's Драже с Молочным Шоколадом. lisää...
3038 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,0 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Rоma


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.