Päiväkirja - oirirnao, 01 heinä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2021
55,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 26,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 heinäkuuta 2021:
2001 kcal Rasva: 79,89g | Prot: 90,39g | Hh: 236,85g.   Aamiainen: Банан, Bite Финиковый Сироп, Магнит Банан, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lounas: Яшкино Конфета Ярче, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Суп-Крем Куриный, Магнит Сыр Маасдам, Абрикосы. Päivällinen: Рубленые котлеты, Блины на Молоке, Золотой Стандарт Пломбир с Суфле и Шоколадным Наполнителем. lisää...
1379 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - oirirnao


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.