|
Hoje o jantar será minhas frutas preferidas! 🍉
|
1128 kcal
|
Rasva: 32,50g | Prot: 76,31g | Hh: 136,26g.
Aamiainen: Pão de Leite, Ovo Frito. Lounas: Molho Branco, Aldente Espaguete, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Päivällinen: Hortifruti Melancia, Mamão Formosa. Välipalat/Muut: Sadia Mussarela, Pão de Leite. lisää...
|
|
2563 kcal
|
Harjoitus:
HIIT - 32 minuuttia, Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 1 tunti, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti, Lepo - 13 tuntia ja 28 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - isabelleribeiro68
|