Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2021
|
95 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1673 kcal
|
Rasva: 69,64g | Prot: 120,87g | Hh: 141,01g.
Aamiainen: Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр с Итальянскими Травами Papa Cheezano, Меридиан Семга Слабосолёная Ломтики, Курскхлеб Хлеб Яровой Заварной. Lounas: Дубки Карбонад, Real Сырники Классические. Päivällinen: Рагу с баклажанами, Real Сырники Классические. Välipalat/Muut: Магнит Персик, Останкино Карбонад Юбилейный. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Высокая свинка
|