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Seguimos genial. Y será el pádel con este calor porque empecé comiendo bien y acabé atacando helados, je je, pero la báscula no se ha enterado
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68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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610 kcal
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Rasva: 32,87g | Prot: 30,90g | Hh: 44,18g.
Aamiainen: Ferrarini Jamón Cocido, Pan Reducido en Carbohidratos Csc Foods, Café Espresso, Nespresso Café Capsulas, Pascual Leche Desnatada. Lounas: Royal Gelatina 0%, Ensalada de Garbanzos, Alvalle Gazpacho Original. lisää...
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Painonpudotus 4,2 kg viikossa
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