Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2021
|
88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1822 kcal
|
Rasva: 61,13g | Prot: 141,20g | Hh: 178,02g.
Aamiainen: Вкусвилл Салат с Индейкой и Соусом Наршараб, Вкусвилл Творог Детский без Сахара, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, ВкусВилл Крем Чиз, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, ВкусВилл Кешью Жареные, ВкусВилл Квас, Вкусвилл Гречка с Котлетами из Индейки. Lounas: Фитнес Меню Фруктовый Салат, ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - [Veritas]
|