Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2021
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
961 kcal
|
Rasva: 56,36g | Prot: 37,78g | Hh: 78,80g.
Aamiainen: Молоко (Цельное Молоко). Lounas: Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Свинина Запеченая, Авокадо, Помидоры. Välipalat/Muut: Motta Maxibon, Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Eva_good_food
|