Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2021
|
82,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1939 kcal
|
Rasva: 75,60g | Prot: 84,47g | Hh: 228,07g.
Aamiainen: General Mills Pokémon Berry Bolt Cereal, Chobani Greek Yogurt Blackberry on The Bottom , Coffee with Milk. Lounas: Beef Oxtails, Puerto Rican Style Fried Green Plantain (Tostones), White Rice. Päivällinen: McDonald's Quarter Pounder with Cheese, McDonald's French Fries (Small), McDonald's Strawberry & Crème Pie. lisää...
|
Painonnousu 6,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|