Päiväkirja - takisman23, 02 heinä 21

Pechuga rellena de jamon de pavo con queso filadelfia ,100 g de espagueti rojo, ensalda de lechuga con manzana y fresas ....agua de tamarindo...👍

Näytä dieettikalenteri, 02 heinäkuuta 2021:
1069 kcal Rasva: 25,78g | Prot: 54,92g | Hh: 156,14g.   Aamiainen: Granvita Granola , AdeS Leche de Soya, Frambuesas. Lounas: Fresas, Manzana, Lechuga de Hoja Verde, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Del Día Pechugas Rellenas. Päivällinen: Gelatina, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Välipalat/Muut: Gelatina. lisää...
2361 kcal Harjoitus: Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
se ve rico, cuántas calorías tiene ? 
02 heinä 21 jäseneltä: guerreroguillen.mariaadriana
Que tal, tiene aprox 384 calorías....  
02 heinä 21 jäseneltä: takisman23

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - takisman23


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.