Päiväkirja - Andressa.sanches, 02 heinä 21

Esfriou? Chama a sopa! Temos aqui: cenoura, batata, abobrinha, tomate, cebola, alho, cheiro verde, pimentinha e patinho moído

Näytä dieettikalenteri, 02 heinäkuuta 2021:
1143 kcal Rasva: 45,40g | Prot: 73,52g | Hh: 114,88g.   Aamiainen: Manteiga (com Sal), Pão Francês, Café com Açúcar. Lounas: Contra-filé Grelhado, Couve Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Päivällinen: Sopa de Legumes com Carne. Välipalat/Muut: Chá (Infusão), Canela, Mel, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. lisää...
1675 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

71 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Nossa que delícia☺️ 
03 heinä 21 jäseneltä: She na Escuta
Amooo 
03 heinä 21 jäseneltä: Mari Purga

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Andressa.sanches


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.