Päiväkirja - r_lehman, 02 heinä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2021
88,0 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.    Vielä jäljellä: 18,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 heinäkuuta 2021:
1218 kcal Rasva: 65,91g | Prot: 29,99g | Hh: 125,55g.   Aamiainen: Cheese Muffin. Päivällinen: Beef Empanadas. Välipalat/Muut: Chili's Mango Iced Tea. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
way to go 
02 heinä 21 jäseneltä: ridemariel
Great job 👏🏽👏🏽👏🏽 
03 heinä 21 jäseneltä: Daughter of the_King
Great job 👏🏽👏🏽👏🏽 
03 heinä 21 jäseneltä: Daughter of the_King

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - r_lehman


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.