Один жаркий летний день, бесконтрольное потребление безсахарных газированных напитков и пару удивленных почек.
|
42,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
707 kcal
|
Rasva: 26,39g | Prot: 63,33g | Hh: 50,36g.
Aamiainen: Магнит Морковь Свежая, Творог (Полностью Обезжиренный). Lounas: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вареное Яйцо. Päivällinen: Heinz Кукуруза Сладкая, Тайны Востока Хумус с Паприкой и Петрушкой, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 10,5 kg viikossa
|