Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2021
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
645 kcal
|
Rasva: 22,64g | Prot: 45,20g | Hh: 60,22g.
Aamiainen: Gutes Land Gouda , Goldessa Frischkäse Balance, Aldi Bauernschnitten, Yokebe Forte. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - patch20278
|