Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2021
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1783 kcal
|
Rasva: 61,14g | Prot: 72,63g | Hh: 38,89g.
Aamiainen: Ouzo, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Tee mit Milch und Zucker. Lounas: Philadelphia Intense Knoblauch Kräuter Mix, Harry Vital-Brot. Päivällinen: Devinos Mini-Salatwürfel, Cucina Mozzarella Leicht , Sylter Salatdressing, Edeka Lachsforelle , Combi Gemischter Salat . lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angie140170
|