20 ч
|
47 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
411 kcal
|
Rasva: 13,24g | Prot: 9,71g | Hh: 68,07g.
Aamiainen: Молоко, Чайка Хлеб Подовый, АВК Бамбуковые Палочки, Сушка, Малина, Кабачковая Икра, Roshen Ромашка. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|