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Guten Morgen 🙋🏻♀️☕
Das kommt davon wenn man den Urlaub in vollen Zügen genießt 😅
Euch einen schönen Tag & einen schönen Wochenstart 🙏🏻🍀
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89,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 24,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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729 kcal
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Rasva: 41,49g | Prot: 53,36g | Hh: 33,90g.
Aamiainen: Erdbeerquark, Gekochtes Ei, Hofmaier Jagdwurst, Gutes Land Maasdamer, DM Bio Streichcreme Curry-Papaya-Mango, American Style Sandwich Toast. Välipalat/Muut: Ja! Gouda Jung. lisää...
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Painonnousu 1,3 kg viikossa
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 Kommentit
Guten Morgen. Genau dafür sollte der Urlaub auch da sein. Das hast du sicher auch genau so schnell wieder runter💪💪
03 heinä 21 jäseneltä: farina1902
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Danke 🤗
Mit Sicherheit darf gleich mit Ü-Std.starten,da ich dann wieder gehen werde komme ich wieder auf meine Schritte 🥰
Jetzt heißt es nur genießen ❤☀️
04 heinä 21 jäseneltä: RanAnDenSpeck73
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Ich muss auch gleich arbeiten. In der Mittagspause werden die ersten Schritte gesammelt und nach Feierabend der Rest. Hoffe nur ich werde nicht all zu nass.
04 heinä 21 jäseneltä: farina1902
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Painohistoria - RanAnDenSpeck73
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