Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2021
|
100,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1952 kcal
|
Rasva: 85,29g | Prot: 90,36g | Hh: 203,24g.
Lounas: Dinner Fee Kartoffelgratin, Giurwalakia. Päivällinen: Taramas, Aldi Sandwichtoast Weizen, Pizzastangen. Välipalat/Muut: Milbona High Protein Pudding Schoko, BonAsia Instant Noodles Chicken Flavour. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saroula90
|