|
|
958 kcal
|
Rasva: 35,80g | Prot: 41,61g | Hh: 120,87g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Lounas: Семена Льна, Кефир, Мёд, Пряник, Чай. Päivällinen: Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Хлеб Черный, Пряник, Кефир. Välipalat/Muut: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Зеленый Чай, Loft Mısır ve Pirinç Patlağı . lisää...
|
|
1286 kcal
|
Harjoitus:
Venyttely (Jooga) - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Kaşar peynirli yulaflı omlet
Овсяноблин с сыром
04 heinä 21 jäseneltä: nadya250908
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nadya250908
|