Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2021
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1447 kcal
|
Rasva: 73,42g | Prot: 86,65g | Hh: 118,39g.
Aamiainen: Coffee with Milk, Boar's Head Provolone Cheese, Egg. Päivällinen: Puerto Rican Style Stewed Pigeon Peas (Gandules Guisados, Gandur, Gandules), Kroger Pork Country Style Ribs. Välipalat/Muut: Hershey's Sundae Pie, Sargento Cheddar-Mozzarella Cheese Sticks, Triscuit Fire Roasted Tomato & Olive Oil Crackers, Tastykake Snowballs. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|