Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2021
|
87,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1643 kcal
|
Rasva: 70,19g | Prot: 121,36g | Hh: 141,04g.
Aamiainen: REWE Leberwurst, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, REWE Reiswaffel. Lounas: Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz , Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik. Päivällinen: Gemischter Salat, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Olivenöl. Välipalat/Muut: REWE Frei von Eis Fürst Pückler Art, Milch (Vollmilch). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|