Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2021
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1090 kcal
|
Rasva: 13,26g | Prot: 28,82g | Hh: 209,13g.
Aamiainen: Сушки, Увелка Гречка в Пакетиках. Lounas: Фруктовый Сад Компот Вишневый, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Картошка Вареная. Päivällinen: Фруктовый Сад Компот Вишневый, Сухари, Рис Вареный, Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Шарлиз Халва в Глазури . lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|